Как спать после операции?

• Спать только на спине 2 недели со дня операции, во избежание возникновения дополнительных отеков и синяков

Какой период восстановления?

• Швы снимаем на 6 сутки. Реабилитация около1-2недели, а окончательный результат можно увидеть через 2-3 мес, в некоторых случаях до 6 мес

Когда можно загорать?

• Через 2 месяца. До этого времени нужно носить солнцезащитные очки или пользоваться фотозащитным кремом, чтобы избежать образования пигментных пятен

Что наносить на веки?

• Средство от синяков и отеков, которое порекомендует доктор, с 2 недель противорубцовый гель/крем

Когда можно краситься?

• Макияж после блефаропластики можно наносить уже через 10 дней!

Как проходит восстановление?

• Реабилитация в среднем занимает от 2 до 6 месяцев. Сроки зависят от объёма вмешательства, сложности операции и индивидуальных особенностей организма. Я всегда подробно рассказываю, чего ожидать на каждом этапе восстановления.

Насколько долговечен результат?

• Эффект напрямую связан с образом жизни. Липосакция убирает жировые отложения, но не влияет на причины их появления. Сбалансированное питание и регулярная активность помогут сохранить результат на долгие годы.

Что выбрать: липосакцию или абдоминопластику?

• Липосакция подойдёт, если основная проблема — избыточный жир в области живота. Абдоминопластика решает более комплексные задачи: убирает лишнюю кожу, жировые отложения и помогает восстановить мышечный каркас.

Нередко эти операции сочетают между собой для максимально красивого и гармоничного результата.

Реабилитация после увеличения груди занимает, как правило, около 2 месяцев. В первые 1-2 дня после операции пациентка остается в клинике, а затем возвращается домой.

• В течение месяца после операции рекомендуется носить компрессионное белье днем и ночью. Это помогает груди принять правильное положение и корректирует ее будущую форму.
• В течение месяца после операции запрещается делать резкие движения, наклоняться и поднимать более 3 кг. Кроме того, нужно помнить, что поднимать руки выше плечевого пояса в первый месяц тоже не рекомендуется.
• Вождение автомобиля можно начинать после 4 недель, при условии наличия гидроусилителя руля.
• Важно отказаться от интимной жизни минимум на 4 недели.
• В течение месяца рекомендуется принимать душ с прохладной или теплой водой.
• В период реабилитации не рекомендуется посещать пляж, бани, солярии, сауны в течение 6 недель после операции.
• В первые 2-3 недели после операции лучше ограничить домашнюю работу и отказаться от действий, которые требуют наклона корпуса.
• Спортивную нагрузку на нижние конечности можно возобновить только через 4 недели после операции и строго после одобрения врача! Нагрузка на верхние конечности – спустя 2 месяца после операции.

Периоды реабилитации:

•  Первые 3-4 недели – ношение компрессионного белья, минимальная активность, бережное отношение к шву.  
•  Через 6 недель – можно постепенно возвращаться к умеренным нагрузкам.  
•  Через 3 месяца – можно заниматься спортом.  
•  Через 6-12 месяцев – окончательный результат: следы от операции незаметны, живот плоский.

Один из самых частых страхов: «А если у меня было кесарева, можно ли потом сделать абдоминопластику?»

Можно. И даже нужно, если:

• живот так и не втянулся
• кожа внизу “свисает”
• мышцы разошлись
• шрам от КС мешает или некрасиво зажил

При абдоминопластике:

• Убирается лишняя кожа и жир
• Восстанавливаются мышцы живота
• Формируется новый, аккуратный пупок

Многие хотят поддерживать результат уходовыми процедурами — это правильно, но важно не торопиться и проконсультироваться со своим пластическим хирургом.

• Через 1 день — микротоки;
• Через 1 неделю — мягкие увлажняющие маски и уход без массажа;
• Через 2 месяца — любые инъекционные методики, аппаратные методики: RF-лицтинг, легкие пилинги.

Главное — не перегружать ткани в период восстановления.

Идеальный размер и форма должны подходить именно вам!

На что мы обращаем внимание при выборе имплантов?

• Размер грудной клетки – если имплант слишком большой, грудь будет выглядеть неестественно.
• Тип фигуры – важно, чтобы новая грудь гармонировала с вашими пропорциями.
• Форма имплантов – круглые дают эффект пуш-апа, анатомические выглядят максимально естественно.
• Плотность и упругость – от этого зависит, как грудь будет ощущаться на ощупь.

Моя задача как хирурга – не просто увеличить грудь, а сделать её красивой, естественной и подходящей именно вам.

После проведения маммопластики необходимо исключить ВСЕ физические нагрузки на срок до 4-х недель. 
После 4-х недель разрешаются нагрузки на нижние конечности. НЕ затрагивая верхний плечевой пояс.

Спустя 2 месяца после операции разрешены физические нагрузки на верхних плечевой пояс без поднятия тяжестей (поднимать вес можно НЕ более 3-х килограмм). Можно начать занятия по плаванию.

Спустя 3 месяца после операции можно поднимать тяжести весом 3-5 килограмм.
Далее необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы постепенно вводить спорт в свою жизнь 

После маммопластики массаж разрешён. Более того, такие процедуры, как лимфодренажный массаж, не противопоказаны и могут помочь быстрее уменьшить отёки и вывести лишнюю жидкость из организма.

При этом важно учитывать ограничения по положению тела. После операции нельзя лежать на животе, в том числе и во время массажа. К этому положению можно возвращаться не раньше чем через 3 месяца после операции.

В этот период допустим массаж:
* шейно-воротниковой зоны
* верхних и нижних конечностей
Процедуры должны выполняться сидя или лёжа на спине.

Массаж в положении лёжа на животе строго противопоказан в течение первых 3 месяцев после маммопластики.

Подводя итог: массаж после операции возможен, но перед тем как вводить любые новые процедуры в период восстановления, я рекомендую обязательно проконсультироваться со своим пластическим хирургом.

Многие молодые мамы хотят вернуть объем груди после родов или похудения и задумываются о подтяжке с увеличением. Почему же в большинстве случаев выбирают круглые импланты?

Преимущества круглых имплантов:

• Четко заполняют верхнюю часть груди, создавая эффект молодости и подтянутости.
• Меньше риска вращения и деформации, что актуально при подтяжке.
• Подходят при любом типе кожи, позволяют скорректировать асимметрию.

Анатомические импланты при подтяжке используются редко – при сильной дряблости кожи или выраженном птозе. Также требуют точного расчета и индивидуального подхода

Одна из частых проблем после родов – обвисание груди. Но что лучше: просто подтяжка или установка имплантов?

Подтяжка груди (мастопексия) нужна, если: 

• Грудь потеряла упругость, но объем вас устраивает.  
• Соски опустились ниже подгрудной складки.
• Кожа потеряла эластичность и есть растяжки.

Увеличение груди имплантами нужно, если:

• Объем груди значительно уменьшился после ГВ.
• Вы хотите сделать грудь не только выше, но и больше.
• Исходный размер был маленьким, и после родов ситуация ухудшилась.

Оптимальный вариант – совмещение двух процедур! Так можно не только подтянуть грудь, но и придать ей желаемую форму и объем.

Оптимальные сроки:

•  После завершения грудного вскармливания (минимум 6 месяцев, чтобы грудь приобрела стабильную форму).
•  Когда вес стабилен – без резких колебаний.
•  Если в ближайшее время вы не планируете новую беременность.

Когда не стоит торопиться:

•  Если организм еще восстанавливается после родов.
•  Если планируется резкое похудение (это может повлиять на результат операции).

Лучшее время для Mommy Makeover – когда ваше тело полностью восстановилось, а вес и гормональный фон стабилизировались.